Cos’è il Tantra Yoga

Lo yoga è diventato molto famoso negli ultimi anni.
Sfortunatamente, nella maggior parte dei casi, ciò che resta di questo antico percorso esoterico e spirituale, non è altro che una complessa serie di allungamenti per muscoli e legamenti, per ottenere un corpo sano ed elastico, insieme ad un po ‘di rilassamento. Ma lo yoga è solo questo?

La flessibilità e la salute del corpo fisico sono effetti meravigliosi, eppure questo aspetto della pratica è solo la punta dell’iceberg.
Lo yoga è lo studio approfondito della struttura energetica della natura umana.
Una fitta rete di canali energetici e chakra (centri energetici) in cui l’energia fluisce liberamente. Con le varie tecniche tra cui posizioni, esercizi di respirazione, ripetizioni di mantra, visualizzazioni e meditazione, questi canali energetici vengono purificati e aperti in modo progressivo per poter sostenere livelli più alti di energia. Quando il sistema è perfettamente ottimizzato, l’energia può fluire verso i chakra superiori per raggiungere l’espansione della coscienza.

Nello yoga, come in qualsiasi pratica spirituale, lo scopo è scoprire la natura universale e divina del proprio essere.

E’ necessario portare la nostra attenzione mentale verso l’interno. Impariamo, con l’allenamento, a focalizzare la mente su un singolo punto fino a quando il flusso discorsivo della mente cessa. Con la pace mentale, le nostre energie scorrono verso l’alto verso i chakra superiori, aprendo le porte della coscienza. Riconoscere la natura universale di se stessi è il vero scopo della disciplina yogica.

Questa è un’esperienza mistica spesso accompagnata da un senso di pura estasi, un piacere beato che infonde l’intero essere e che apporta incredibili benefici a tutti i livelli: fisico, mentale, emotivo e spirituale.

Cos’è il Tantra?

Il tantra è diventato quasi una moda tra i praticanti di yoga e discipline olistiche, negli ambienti new age o tra i guaritori e gli sciamani. Sebbene il tantra provenga da un’antica tradizione, nel viaggiare intorno al mondo alla velocità dell’era di internet si è mescolato con diverse discipline, tra cui vari tipi di terapie psicologiche, esercizi corporei e psicosomatici, lavoro su blocchi e traumi e pratiche di guarigione.
Spesso la parola “tantra” è associata a massaggi genitali o a particolari pratiche erotiche. Per la maggior parte delle persone, il tantra è un modo raffinato di chiamare il sesso.
Il tantra è innanzitutto un approccio filosofico all’esistenza.
È davvero necessario ritirarsi dal mondo, rinunciare ai piaceri della vita e isolarsi in silenzio in una grotta per raggiungere l’illuminazione?
È davvero l’unico modo possibile per trovare Dio?

Il Tantra Yoga, nella sua autenticità, rappresenta un percorso spirituale verso l’illuminazione. È un percorso orientato al mondo, considerando tutto in questo universo manifesto come espressione del Divino. Tutto è Dio e Dio è tutto. Ogni differenza tra ciò che è umano e ciò che è Divino cessa di esistere e la ricerca dell’Assoluto viene rivolta all’interno di ognuno di noi.

Nel Tantra Yoga utilizziamo una grande varietà di tecniche per accumulare energia nel nostro sistema.

Qualsiasi energia a nostra disposizione può essere utilizzata per sperimentare l’Uno.
Ecco perché nel tantra yoga utilizziamo una grande varietà di tecniche per accumulare energia nel nostro sistema. Ciò include posture yoga, esercizi di respirazione, ripetizioni di mantra, visualizzazioni e meditazione ecc. che lavorano per purificare ed aprire i canali energetici dell’essere in modo progressivo, per poter sostenere livelli più alti di energia. Quando il sistema è perfettamente ottimizzato, l’energia può fluire verso i chakra superiori per raggiungere l’espansione della coscienza.

Quale energia è così potente e accessibile all’uomo se non l’energia sessuale?

L’energia sessuale è una delle forze più coinvolgenti che abbiamo a disposizione, così potente che può generare la vita attraverso la procreazione. Non è incredibile? Quale alchimia, quale energia nucleare sta nell’incontro tra maschile e femminile!
Immagina di essere in grado di canalizzarla ed utilizzarla. Quanta forza potremmo ricavarne?
Usare questa potentissima energia in tutte le aree della vita, dall’intelletto alla forza fisica, alla creatività e non meno importante, alla ricerca spirituale, è tantra.
Niente meno di questo!
La potenzialità umana può essere amplificata e chiunque intraprenda il percorso autentico del tantra yoga può sperimentarlo. I livelli di vitalità, intelligenza, intuizione, capacità di amare, potere personale vengono amplificati incredibilmente anche solo dopo alcuni mesi di intensa pratica.

Come posso saperne di più sulla sessualità tantrica?

Il tantra e lo yoga sono intimamente connessi, il primo è considerato parte del secondo. Nell’ultimo decennio, con il boom dello yoga in occidente, le discipline olistiche orientali sono molto di moda ma spesso hanno perso la profondità degli insegnamenti e sono diventate, per la maggior parte, un’altra fonte di intrattenimento per la mente occidentale sempre alla ricerca di nuovi stimoli. Lo yoga è diventato nient’altro che una ginnastica delicata, un’altra lezione per casalinghe salutiste da mettere in calendario insieme a zumba e a pilates. I seminari sul tantra sono diventati un modo alla moda di approfondire l’intimità e apprendere massaggi e tecniche sessuali per aumentare il piacere.

È necessario chiarire che, se è vero che il tantra è anche tutto questo, c’è molto altro da scoprire!

Solo mantenendo un approccio orientato verso l’interno è possibile evitare di perdere la profondità di questo antico percorso spirituale.

Ma è anche vero che prendendo la via del tantra, che a volte include l’uso dell’energia sessuale per accedere alla Divinità in ognuno di noi, la sessualità si apre a livelli di piacere mai sperimentati prima. È anche vero che, in questo viaggio, i partner raggiungono un livello di intimità così profondo e sincero raramente raggiunta dalle coppie nel letto.

Tuttavia, finché i due amanti non abbandonano l’illusione della loro identità individuale per diventare Uno con il Tutto, fondendosi con la fonte Suprema da cui tutto deriva, non può essere chiamato tantra!

Per immergersi in tale profondità spirituale, ogni aspirante deve sottoporsi a un allenamento non solo nel letto ma anche sul tappetino di yoga e con la pratica della meditazione, durante la quale l’adepto impara a controllare la propria energia per arrendersi all’Assoluto.
l nostri corsi sono studiati appositamente allo scopo di impartire una formazione così completa.

Qual’e la differenza fra Tantra Classico e Neo-Tantra?

Come abbiamo visto, il tantra e lo yoga sono cambiati molto nei tempi moderni. Nel viaggiare da est a ovest  questa antica via ha perso la componente spirituale e si è trasformata in qualcosa di molto più terreno.

Infatti il neo-tantra diventa una disciplina moderna di guarigione olistica che affronta  problemi psicologici, liberazione delle energie represse, rimozione di tabù, l’apertura all’intimità emotiva, ecc. Diciamo che ha preso una svolta molto più “orizzontale”, dove l’obiettivo è quello di guarire e avere gli strumenti per vivere bene questa vita ma perdendo, possiamo dire, l’aspetto più esoterico. Il tantra classico ha certamente una predisposizione più “verticale”,  il percorso del tantrismo è completamente consacrato alla realizzazione spirituale più che alle tematiche della vita terrena. Sicuramente fin dai tempi antichi il tantra insegna ad utilizzare l’energia sessuale ma senza diventarne il fine ultimo, una sorta di ossessione come nel neo-tantra. In realtà la sessualità è un ottimo strumento per la realizzazione spirituale ma occupa solo una parte di tutta la filosofia e la pratica tantrica.

Nei nostri corsi, l’accento sarà posto sull’aspetto più spirituale, verticale, un vero percorso di grande trasformazione interiore. Nonostante ciò, la nostra scelta è quella di mantenere una certa quantità di lavoro sugli aspetti più umani della personalità ed in particolare per la liberazione dell’energia sessuale, una forza così potente e coinvolgente, una vera turbina energetica del potenziale umano, eppure spesso pieno di ombre e difficoltà.

Un viaggio completo, in breve, dai chakra bassi ai chakra alti, che include la totalità del tuo essere in questo incredibile percorso trasformativo.

AUM Tantra Yoga
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