Tantra

Donna: forza della natura, quale dei quattro elementi sei?

Donna: forza della natura, quale dei quattro elementi sei?

Terra, Acqua, Fuoco e Aria: i quattro elementi che compongono non solo il mondo naturale ma ogni essere umano, corpo e mente.
Secondo lo yoga, questi elementi sono in gioco in tutta la manifestazione. La stabilità della Terra, la fluidità dell’Acqua, il potere trasformativo del Fuoco e l’espansività dell’Aria… Danzano costantemente in ognuno di noi ma l’equilibrio dei quattro elementi in te è qualcosa di unicamente tuo.
Tuttavia, conoscere il tuo elemento predominante può fornirti una comprensione più chiara di te stessa e di come interagisci con gli altri. Nel nostro Corso di Formazione per insegnanti di Tantra in Salento, approfondiamo ogni elemento per sentire davvero come incarniamo ciascuno di essi nei diversi aspetti della nostra vita.
Quindi come esprimi, come donna, questi principi cosmici e universali?

Cosa rende il sesso tantrico? I tre pilastri della sessualità tantrica

Cosa rende il sesso tantrico? I tre pilastri della sessualità tantrica

Ci possono essere tante risposte a questa domanda! La sessualità sacra non deve avere un aspetto preciso perché sia ​​significativa e autentica, ma nella nostra esperienza di insegnanti e praticanti, abbiamo scoperto che il tantra sessuale, se rappresenta un vero percorso spirituale e non solo un gioco di piacere, poggia su tre pilastri: consacrazione, sublimazione, trasfigurazione.

La Contemplazione del Vuoto del Chakra della Corona, Sahasrara

La Contemplazione del Vuoto del Chakra della Corona, Sahasrara

Il “fiore di loto dai mille petali” che si schiude dalla sommità della testa, rappresenta il culmine del viaggio attraverso il sistema dei chakra, anche se sahasrara non è propriamente considerato un chakra.
Se osserviamo i chakra nel sistema dello Yoga tradizionale, ognuno di essi rappresenta un dato livello di coscienza e un mondo a sé stante, ognuno porta un particolare tipo di realtà.

Apertura dell’Occhio della Saggezza: Ajna, il sesto Chakra

Apertura dell’Occhio della Saggezza: Ajna, il sesto Chakra

Ajna è spesso definito anche “terzo occhio”, anche se questa è più una descrizione simbolica che una traduzione. Il vero significato di “ajna” è “centro di comando mentale,” poiché da questo punto si possono capire e controllare le energie di tutti gli altri chakra. La mente è il precursore di tutte le cose, come dice il Buddha; come l’albero è contenuto nel seme, così l’intera manifestazione è contenuta in questa capacità percettiva primordiale.

Vishuddha chakra: Oltre il tempo e lo spazio

Vishuddha chakra: Oltre il tempo e lo spazio

Il mistero del cielo notturno. La vastità dello spazio. Pura vibrazione e musica delle sfere … Benvenuto nel mondo di Vishuddha, il quinto chakra! Situato in corrispondenza della gola, il quinto chakra è il punto nel sistema dei chakra in cui le cose iniziano a farsi interessanti. È il primo dei chakra superiori, che rappresenta un livello di coscienza oltre…

Come on baby, light my fire: risveglia il potere del terzo chakra

Come on baby, light my fire: risveglia il potere del terzo chakra

Dietro ogni grande risultato in questo mondo, troverai il potere della manipura. È la scintilla che ti spinge a intraprendere nuovi piani e visioni, è il coraggio di andare avanti nonostante le difficoltà. “Dove c’è volontà c’è la strada per realizzarla” e il terzo chakra è la manifestazione stessa della forza di volontà.
Questo è vero tanto per le realizzazioni spirituali quanto per il successo negli affari o qualsiasi altra cosa….

La bellezza del secondo chakra

La bellezza del secondo chakra

Svadhisthana: il misterioso centro energetico del sesso e della sensualità, delle emozioni e della creatività, noto a volte come la “pecora nera della famiglia dei chakra” o anche solo il “chakra segreto”.

Qual è veramente il problema con il secondo chakra?

Proprio come tutti gli altri, anche Svadhisthana chakra può essere un portale per l’infinito, verso la tua natura divina. Tuttavia, ha le sue particolarità e spesso richiede un approccio speciale.

Svadhisthana è la casa dell’elemento Acqua e di tutto ciò che è associato ad esso. Sessualità, sì, ma anche emotività, espressione artistica, socialità e molto altro. È un’energia intensa con cui viviamo tutti a stretto contatto ogni giorno, non sempre la più facile da affrontare…

Muladhara: il chakra della radice nella vita e nella sessualità

Muladhara: il chakra della radice nella vita e nella sessualità

Stabilità. Vitalità. Connessione con la natura, forza vitale primordiale che consente la nostra esistenza in questa forma fisica.
Quella costanza che permette di ottenere qualsiasi cosa.
Queste sono le qualità chiave dell’elemento Terra in te e in ogni essere umano, sono espresse attraverso l’energia di muladhara, il primo chakra o “chakra della radice” situato alla base della colonna vertebrale.
Muladhara sarà anche il chakra “più basso” ma è estremamente importante, sia nella tua vita quotidiana che nella pratica dello yoga. Pensalo come la tua base di supporto o come la tua batteria che alimenta l’intero sistema…

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